MỤC TIÊU: − Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung.. − Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hồn được tồn bài.. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩ
Trang 1Trường THCS TT Chợ Vàm Mơn: Thể Dục Năm học: 2015-2016
Tiết PPCT: 15-16, tuần: 8
Kh ối : 6 BÀI SOẠN
T HỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
-BÀI 4: ƠN 7 động tác Học: Động tác “Nhảy-điều hịa”
I MỤC TIÊU:
− Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung
− Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hồn được tồn bài
− Tơn trọng, đồn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động Vận dụng được bài thể dục vào nếp sinh hoạt ở trường và ngồi trường
− Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác
II NỘI DUNG:
Thực hiện hồn thiện bài thể dục phát triển chung( 9 động tác)
- GV: Dụng cụ tranh ảnh, dụng cụ, cịi…
- HS: Vệ sinh sân tập
IV TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG:
A Hoạt động khởi động:
HS thực hiện nhiệm vụ sau :
− Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hơng, ép dọc-ngang…
- Ơn 7 động tác: thở- tay- ngực-chân-bụng vặn mình- phối hợp
− Chơi trị chơi “Giành cờ chiến thắng”
- Gv mời những HS thực hiện ĐT vặn minh hoặc tồn thân lên thực hiện lai., sau đĩ cùng HS cĩ ý kiến
B Hoạt Động hình thành kiến thức:
Ngày dạy: 13-14-16/10/2015 Lớp: 6A1, 6A2,5,6,7,8 ( nam+ nữ) Thứ:3-4-6 Buổi: sáng-chiều
ThuVienDeThi.com
Trang 2Trường THCS TT Chợ Vàm Môn: Thể Dục Năm học: 2015-2016
Quan sát tranh/ ảnh 2 động tác nhảy và điều hòa
GV làm mẫu động tác 1-2 lần, HS quan sát và phát biểu ý kiến
GV hướng dẫn chậm cho HS từng động tác
- HS suy ngẫm sau khi tập động tác mới và có ý kiến, Gv giải đáp
- Tập ghép 2 ĐT
- Cán sự hoặc 1 số HS lên điều khiển cho cả lớp tập và có nhận xét
C Hoạt động luyện tập
- Cán sự hô nhịp cho cả lớp tập các Đt đã học
- GV hổ trợ cán sự và uốn nắn cho HS
- Các nhóm tổ chức tập vài lần, sau đó có thể thi đua hoặc học với các nhóm khác
- Lần lượt từng nhóm lên tập
- Cán sự điều khiển cả lớp tập các động tác đã học, Sau đó lần lượt từng nhóm lên điều khiển Lớp tự tổ chức thi đua tập hoàn thiện bài thể dục phát triển cung GV tư vấn cho các em cách tổ chức và hổ trợ trong quá trình thi đua
D Hoạt động vận dụng
- Em hãy chọn một số đạo cụ( khăn quàng, cờ hoặc hoa…)để tập biểu diễn các ĐT của bài thể dục phát triển chung
- Em hãy sử dụng các ĐT thể dục đã học để tự tổ chức tập 1 bài để có thể biểu diễn khi giao lưu hoặc những ngày lễ của trường
E Hoạt động tìm tòi, mở rộng
Sưu tầm bài hát hoặc bản nhạc phù hợp với sở thích và phù hợp với nhịp tập của bài thể dục phát triển chung đã học
ThuVienDeThi.com
