Thứ ngày tháng năm THỂ DỤC BÀI : THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/ Mục tiêu : Học động tác điều hoà .Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng.. Oân điểm số hàng dọc theo tổ hoặc cả lớp .Y
Trang 1Thứ ngày tháng năm
THỂ DỤC BÀI : THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I/ Mục tiêu :
Học động tác điều hoà Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng
Oân điểm số hàng dọc theo tổ hoặc cả lớp Yêu cầu điểm số đúng rõ ràng
II/ Địa điểm – phương tiện :
- Sân bãi, còi
III/ Các hoạt động :
gian
PP tổ chức
Mở đầu - GV nhận lớp – phổ biến nội dung bài học
: Kiểm tra TD rèn luyện tư thế cơ bản
- Khởi động : giậm chân tại chỗ ( đếm theo
nhịp )
- GV cho HS ôn lại các động tác 1 lần
- Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu
1 – 2’
1 – 2’
3’
4 hàng ngang
Cơ bản + Học động tác Điều hòa
- GV làm mẫu – hướng dẫn HS làm
* Điều hòa :
+ Nhịp 1 : bước chân trái hai tay giơ trước
+ Nhịp 2 : hai tay dang ngang
+ Nhịp 3 : 2 tay dang ngang giơ chân đưa về
phía trước
+ Nhịp 4 : TTCB
- GV điều khiển – HS thực hiện
- GV cho LT điều khiển
- GV nhận xét – chỉnh sửa
- Trò chơi : nhảy đúng , nhảy nhanh
25’ Mỗi lần 3 em
lên kiểm tra
Kết
thúc
- GV cho HS đi thường theo nhịp 2 x 4
- Đứng tại chỗ + vỗ tay hát
- GV + HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
DeThiMau.vn