Các công thức đồ uống mát lạnh cho mùa hè này Những đồ uống ngon mát mà cực kì tốt aby Ching minh cung lam ha!. Smoothie lê chuối giúp chữa ho nhẹ - Trong công thức này gốm có lê, chan
Trang 1Các công thức đồ uống mát lạnh cho mùa hè này Những đồ uống ngon mát mà cực kì tốt aby
Ching minh cung lam ha!
1 Smoothie lê chuối giúp chữa ho nhẹ
- Trong công thức này gốm có lê, chanh và gừng vì thê với những cơn
ho nhẹ thì có thể đáy là một bài thuốc
tot đáy!
Chúng ta cân có:
- Nua quả lê
- 1 quả chuối
- 10ml nước cốt chanh
- Vài lát gừng
Trang 2- Và chỉ việc xay đêu tát cả nhé!
- Nêu sợ gừng có bã thì các bạn có thê
ép lây nước trước rồi mới cho vào xay cùng nhái
2 Nước táo chua cay
- Cũng giống như trên, với bạn nào dang đau rát họng nhẹ thì món đô uong nay rat tot đáy!
Và công thức là:
- 240ml nước táo ép
- 95ml nước cốt chanh
- Vài lát gừng tươi
Trang 3- Cho tắt cả vào bình shake và lắc đều voi da nha!
- Nhưng nếu đang đau họng thì các ban cho it da thui nghen
3 Smoothie chuối diva b6 sung
Enzyme
- 200ml nước dưa
- 1 quả chuối
- Mot it du du
- Một ít ớt bột Cayemne đề trang trí
(tuy thích)
- Các bạn chỉ cán cho tát cả các
nguyên liệu ở trên vào xay nhuyên là
xong!
- Với đu đu và chuối nêu làm đông cứng trước thì sẽ không phải dùng đến
da dau
Chúc bạn có một mua hè tràn ngập hoa qua trai cay nha!