Những bài tập cột sống cổ

... ÔN TẬP HKI ĐỀ 1- DAO ĐỘNG ĐIỀU HÒA 1. Một vật dao động điều hòa có quỹ đạo là một đoạn thẳng dài

Ngày tải lên: 28/11/2013, 08:11

... Những bài tập cột sống cổ Tác giả Lương y Phan Cao Bình Thứ Sáu, 20 / 8 / 2010 14:16 - Nếu bạn bị đau hoặc cứng đơ cổ, thì tập luyện là cần thiết vì nó làm lỏng những khớp bị ... và thứ hai có thể thực hiện trong khi ngồi, các bài tập thể dục (trừ bài 4) có thể tập ở bất kỳ nơi nào (như tại văn phòng). Bài 1: Xoay tròn cổ Nằm ngửa trên bề mặt chắc như sàn nhà h...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 10:11

... Bài tập giúp phòng chống thoái hóa cột sống cổ Thoái hóa cột sống cổ thường bắt đầu ở tuổi 40, ngoài việc điều trị dùng thuốc thì việc tập luyện là hết sức cần thiết. Bài tập giới ... hóa cột sống cổ. Thoái hóa cột sống cổ hay còn gọi là hư xương sụn cột sống cổ, là một bệnh lý thường gặp và đang có xu hướng gia tăng, nhất là ở những người trên 40 t...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21

... Bài tập Microsoft Word 1. Tạo văn bản sau và lưu lên đĩa với tên TINHOC.DOC TÌNH YÊU TIN HỌC TÌNH ... Hard Disk. M m yêu ơi rồi đến ngày xong Dos Anh tần ngần: “ Bé có học Windows” Tuyệt phải biết những tương giao đồ họa Em xiêu lòng “Em sẽ học theo anh” E hật bàng hoàng khi chung nhau cầm chuột Dạ ... nỗi tình anh… Ngày qua nhanh, lời yêu rồi cũng ngỏ. Em lắc đầu…vụn vở trái tim đau… Đ...

Ngày tải lên: 14/10/2013, 23:11