giao an the duc 6 ca nam cuc hay

GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 CẢ NĂM- CỰC HAY

GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 CẢ NĂM- CỰC HAY

... nhỏ,chạy nâng cao đùi,chạy đạp sau :XP cao- chạy nhanh ; ngồi vai hớng chạy XP ;Học ngồi lng hớng chạy XP. -BàI TD : Ôn từ nhịp 19-25 nữ ; 20- 26 nam. Học từ nhịp 26- 29 nữ ; 27- 36 nam -Chạy bền ... liên quan tới vận động. - ép dây chằng dọc- ngang. b.Kiểm tra bài: 1-2 em thực hiện kĩ thuật XP cao chạy nhanh. 2.Cơ bản.ây a.Chạy ngắn: -Ôn bớc nhỏ,chạy nâng cao đùi,chạy đạp sau : -XP cao-...

Ngày tải lên: 06/07/2013, 01:26

96 1,9K 5
Giao an The duc 7 ca nam

Giao an The duc 7 ca nam

... sân trờng theo một hàng dọc do trực ban dẫn đầu. - Trực ban điều hành theo đội hình: - GV nhắc học sinh thực hiện đúng động tác. 2. Phần cơ bản a) Chạy nhanh - Chạy bớc nhỏ - Chạy nâng cao đùi ... sân trờng theo một hàng dọc do trực ban dẫn đầu. - Trực ban điều hành theo đội hình: - GV nhắc học sinh thực hiện đúng động tác. 2. Phần cơ bản a) Chạy nhanh - Chạy bớc nhỏ - Chạy nâng cao đùi ... h...

Ngày tải lên: 25/06/2013, 01:27

90 2,6K 21
Giáo án thể dục 3 cả năm

Giáo án thể dục 3 cả năm

... đi đều - Trò chơi; nhóm ba- nhóm bảy I. mục tiêu: - Ôn tập đi đều theo 2-4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng theo đúng đội hình tập luyện. - Ôn đi kiễng gót, hai tay chống hông. ... mở đầu: - Giáo viên tập chung lớp theo hàng dọc, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung. - Khởi động; - Trò chơi; Làm theo hiệu lệnh 2. Phần cơ bản: - Tập đi dều theo 2-4 hàng dọc. - Ôn động tác đi ......

Ngày tải lên: 27/08/2013, 08:10

5 698 6
w