Bí quyết giữ gìn sử khỏe cho dân công sở

... giới 32% giáo viên bị rối loạn giọng so với tỉ lệ 1% ngành nghề khác, 80% giáo viên bị mỏi giọng lần tháng Phó Giáo sư Tiến sĩ Nguyễn Thị Ngọc Dung - GĐ Bệnh viện Tai Mũi Họng TP.HCM cho biết: ... quản bệnh thường gặp giáo viên Triệu chứng bệnh thường cảm giác rát họng, đau họng, khan giọng, có đàm họng, nói mau mệt… Nguyên nhân giáo viên thường hay lạm dụng giọng...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 18:20

... tương lai Doanh nhân người luôn bận rộn với trăm công nghìn việc Thậm chí, họ phải cần tới 48 tiếng thay 24 tiếng ngày để giải vấn đề liên quan tới công ty Vì mà thời gian dành cho gia đình hạn ... thông cảm cho nhiều 6 Luôn ưu tiên cho gia đình Người biết bạn bận rộn nhận hàng trăm tin nhắn, gọi hàng ngày nên không liên lạc làm việc quan trọng Vì ưu tiên trả lời điện tho...

Ngày tải lên: 06/11/2013, 22:15

... dành cho cậu bạn trai giỏi giang khác Yêu người gái muốn gây cảm tình với người ta, bạn cần phải "xấu" chút Có câu chuyện kể: đôi trai gái yêu nhau, việc mà người trai tốt phải làm cho người yêu ... nhận Tín hiệu yêu Tình yêu có một, thứ "na ná" muôn hình vạn trạng Nhưng dấu hiệu sau cho thấy bạn yêu Bạn không nhớ đến mối tình xưa Sau tình tan vỡ, cảm g...

Ngày tải lên: 28/02/2015, 14:39

... cung bậc cảm xúc tình yêu Tình yêu vốn muôn màu muôn sắc, bạn yêu đơn phương đó, thấy đau khổ trở thành người thứ ba hay định chấm dứt tình yêu không đủ niềm tin vào người Thời gian giúp bạn chữa ... tin Tình đầu tình thật khó quên” Những so sánh khập khiễng điều tối kỵ tình yêu, đơn giản tình đầu hằn sâu họ, đậm Vậy, liệu có phải tình đầu tình khó quên nhất? Tôi n...

Ngày tải lên: 19/08/2013, 22:40

... giúp giữ mồ hôi da tiết giảm mùi Các biện pháp giữ sức khỏe đôi bàn chân - Khi ngồi lâu, nên duỗi chân để làm cho chân bạn dẻo dai hơn, giúp ích cho hoạt động chân Để duỗi bắp chân gót chân, ... chân phải khám, chẩn đoán hàng năm - Để có đôi chân khỏe, sảng khoái, bạn nên massage nhẹ nhàng với bàn lăn chân, tốt nhờ massage chân giúp bạn - Ngồi xổm vòng 1...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 01:17

Ngày tải lên: 12/02/2014, 15:20

... bạn bạn đánh lòng tin nơi họ Cách tốt để “mua lại danh tiếng cho hoàn thành mục tiêu đề ra, cố gắng chí nhờ đến giúp đỡ người khác (nếu cần) Đề cao tinh thần làm việc Không lãng công việc, không ... thủ lấy lại niềm tin đánh Bởi, làm việc nhóm cần nhiều tinh thần đồng đội chuyện nghiệp trách nhiệm cao với công việc Mà số điều bạn Hãy tận dụng hội làm việc nhóm để thể thân, chứ...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 16:20

... cứu cho thấy nhìn vào hình máy tính hay thiết bị công nghệ, mắt người dùng thường tập trung nhiều chớp mắt bình thường đến lần Không chớp mắt thường xuyên dẫn đến bề mặt mắt kính áp tròng bị khô, ... Màn hình nên đặt khoảng cách sau chia ba Khám mắt định kỳ Nếu thường xuyên làm việc trước máy tính, bạn phải khám mắt định kỳ hàng năm Khi gặp vấn đề mắt, bạn nên đến tìm...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 05:20

... Việc ngồi lâu chỗ dành thời gian cho việc tĩnh xem tivi hay làm việc máy tính rút ngắn tuổi thọ bạn, làm gia tăng nguy bệnh tim đột quỵ Tuy vậy, cần làm ngắt ... hại, mang lại sức khỏe tổng thể tốt cho bạn Tới nay, bác sĩ khuyến cáo người nên vận động vừa phải vận động mạnh 150 phút tuần để thể khỏe mạnh, song nghiên cứu cho thấy vận động nhẹ nhàng nhiều ... quanh nhà quảng cáo che...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 00:20

... người bị cúm không đến nơi làm việc để tránh lây lan cho người xung quanh" Sarikas khuyên người bị ốm nên cho người quản lý biết nhiệm vụ họ cần hoàn thành để quản lí xếp hợp lí Bằng cách đó, công ... không bị đình trệ Nếu bạn quản lí, nói chuyện với sếp lo lắng người khác ốm làm Và người đồng nghiệp gọi điện thoại bảo bị ốm, vui vẻ làm giúp họ số việc dang dở Biết đâu lú...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 17:20