giao an the duc bat chum chan qua 5 vong

... khớp thể TC: Lò cò tiếp sức Phần Nhảy dây cá nhân kiểu 24 x x p 14 x x x x p chụm chân -Gv cho HS ôn lại cách Đội hình sau so dây, chao dây, nhắc lại dóng hàng: động tác nhảy chụm chân x -Phát dây ... tự ôn -Sau lượt Gv nhắc nhở 10 p x x x x x x sai sót học sinh x thường mắc phải x -Gọi số HS thưc x tốt lên biểu diễn lớp x xem x -Biểu dương số em x thực tốt hướng dẫn l...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... Khởi động : - Đứng chỗ khởi 1 -2 ' vòngtròn động khớp * Trò chơi : ''Chim bay cò bay"  Phần Kiểm tra cũ : Bài : - Ôn thể dục phát triển 1 -2 ' 1 -2 lần chung 1 5- 2- 4 hàng -Kiểm tra nhảy dây kiểu 18' ... kết thúc 1.Hồi tĩnh : Đi lại hít thở 1 -2 ' Dang tay :hít vào sâu 1' Hệ thống 2. Nhận xét – Dặn dò - Công bố kết kiểm tra - Ô...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

... đội hình vòng tròn * Ôn số động tác 3ph thể dục, động tác út ì nhịp * Ôn trò chơi “Tung vòng 18 vào đích”: phú Đ - GV nêu tên trò chơi, giải thích làm mẫu cách chơi Cho số học sinh chơi thử Cơ ... - Chia thành nhóm chơi t ● ● ● n GH ● ● CB ● ● ● ● Kế - Đi theo hàng dọc 5- 2ph t hát thú - Nhảy thả lỏng c - Trò chơi hồi tĩnh út - Giáo viên hs hệ ●●● út - Nhận xé...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... chơi - HS ý quan sát động tác mẫu tập theo nhịp hô GV - HS ý theo dõi, nắm động tác tập theo - HS tập theo đội hình 2-4 hàng ngang - HS tham gia trò chơi cách tích cực, tránh chấn thơng - HS theo ... đảm bảo an toàn đoàn kết chơi - HS ý quan sát động tác mẫu để tập theo 3-Phần kết thúc - Tập số động tác hồi tĩnh sau vỗ tay theo nhịp hát - GV HS hệ thống -...

Ngày tải lên: 09/02/2015, 22:00

... ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………… Trang 20 TUẦN :11 Bài 11 : THỂ DỤC RLTTCB-TRÒ CHƠI Ngày soạn: 25 /10 /2 011 Ngày dạy: 01/ 11/ 2 011 I MỤC TIÊU :  Ôn thể dục RLTTCB học Yêu cầu thực tương đối xác  Học ... ……………………………………………………………………………………………………… ……………………… TUẦN :13 Bài 13 : THỂ DỤC RLTTCB-TRÒ CHƠI Ngày soạn: 08 /11 /2 011 Ngày dạy: 15 /11 /2 011 I MỤC TIÊU :  KT ...

Ngày tải lên: 23/05/2015, 16:12

... Tuần: 11 THỂ DỤC: lớp Thứ năm ngày tháng 11 năm 2011 Bài 22 : Động tác toàn thân thể dục phát triển chung I/ Mục tiêu: 1/ Kiến thức: - Ôn động tác vươn thở ,tay ,chân ,lườn , bụng thể dục PTC ... thử Sau đó, cho lớp chơi, GV quan sát, nhận xét, xử lí tình C.Phần kết thúc -Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhòp,GV HS hệ thống bài,Nhận xét, đánh giá học giaoBT Tuần: THỂ DỤC: lớp...

Ngày tải lên: 23/05/2015, 16:36

... tập nhà ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì 5- 5- 4- ìììììììì ì ì ì ìììììììì Thứ năm ngày tháng 10 năm 20 05 ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì THể DụC lớp Bài 10: Quay sau, vòng phải, vòng trái Đổi ... Lần 4: Mời cán khô cho lớp tập GV theo dõi sửa sai - Động tác tay: Thời lợng 6- 10 18- 22 12- 14 3- 4lần 2x8 nhịp Cách tổ chức ììììììììì ììììììììì ììììììììì ììììììììì CB 4lần 2x8 nhịp...

Ngày tải lên: 23/05/2015, 16:41

... Nam chạy 100 0m - Nữ chạy 700m Người thực GIÁO ÁN THỂ DỤC 10 27-28’ lần lần 3-5lần 3-5lần 3-4’ lần 4 -5 5 46 - Từ đội hình khởi động GV giới thiệu động tác cầm bóng đồng thời làm mẫu cho lớp tập ... chạm mông II - PHẦN CƠ BẢN Thể dục a) Bài thể dục nhịp điệu nữ - Ôn động tác 1-7 b) Bài TDNĐ nam - Ôn động tác 1-7 GIÁO ÁN THỂ DỤC 10 32’ 11-12’ lần 11-12’ - Gv chia lớp thàn...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 20:57

... TD lớp 11 - Bài Thể dục - Chạy bền - Đá cầu - Nhảy xa - Bóng chuyền Nhảy cao - Chạy tiếp sức - Cầu lông - Kéo co - Đẩy gậy - Giáo viên giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình Thể dục lớp 11 ... rộng 1,221,25m, dài 40-45m, đánh dấu vạch trắng rộng 5cm + Ván giậm nhảy: Dài: 1, 211, 22m, Rộng: 20cm + Hố nhảy: Rộng: 2, 75- 3m, Dài: Ko ngắn 6m, Sâu: 0,5m đổ đầy cát ẩm xốp mặt...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 21:26

... NỘI DUNG I Phần mở đầu: 1- Nhận lớp: - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, u cầu buổi học - Kiểm tra củ: + KT đánh cầu đầu, cao trái tay LVĐ 5p - Lớp trưởng tập trung lớp báo cáo sĩ số - GV nêu phần ... ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: - Sân thể dục Phương tiện: - GV: Giáo án, tranh ảnh, sân cầu lơng, vợt, trái cầu, tạ học tập, tạ sắt - HS: Mặc trang phục thể dục, mang giày, vợt, cầ...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 22:01