Chế độ ăn giúp tim docx

... trong thịt động vật có tính ổn định thấp, dễ bị ôxy hóa gây ra những mảng bám vào thành động mạch tạo ra xơ Chế độ ăn giúp tim khỏe Để có một trái tim khỏe mạnh không nhất thiết phải ăn chay ... kể. Thức ăn chay công nghiệp dễ gây bệnh Ngược lại, ăn chay nhưng ăn nhiều thức ăn được sản xuất công nghiệp, ăn quá nhiều chất bột đường hoặc ăn nhiều thức ăn chiên...

Ngày tải lên: 10/08/2014, 07:20

... làm mẹ về cách ăn uống có lợi cho sức khỏe và vận động có thể giúp giảm nguy cơ con bị thừa cân hoặc béo phì. Béo phì khi còn nhỏ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tác động tới hơn 43 triệu ... trẻ là rất quan trọng trong việc thiết lập quá trình học tập, hành vi và sức khỏe. Chế độ ăn giúp giảm béo phì ở trẻ ... tác động bất lợi lên sức khỏe sau này. Trẻ trướ...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20

... Chế độ ăn kiêng Gluten Một chế độ ăn kiêng Gluten nghĩa là tránh ăn tất cả các thức ăn có chứa lúa mì (bao gồm bột mì spenta, triticale, ... mì, ngũ cốc, và nhiều loại thức ăn đã được chế biến. Dù có những hạn chế này, người bị bệnh về tế bào vẫn có thể ăn một chế độ ăn cân bằng với nhiều loại thức ăn đa dạng, với bánh mì và mì sợi. ... việc ăn yến mạch...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 08:20

... Chế độ ăn giúp răng chắc khỏe Bên cạnh chải răng đúng cách và làm sạch răng bằng chỉ nha khoa, dinh dưỡng cũng góp phần bảo vệ răng và giữ cho lợi khoẻ. chảy ... bật mảng bám trên răng. Súc miệng và chải răng sau khi ăn là hai biện pháp hiệu quả để phòng ngừa bệnh sâu răng. Ngoài ra, tráng miệng bằng phô mai giúp ngăn ngừa bệnh sâu răng. Trái cây ... nhưng lại có...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 10:20

... trai 12-18 tuổi. Ở giai đoạn này, bé sẽ tăng 8-10 cm/năm. Trong giai đoạn trẻ còn có thể tăng chiều cao, cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Năng lượng cung cấp phải đủ, phù hợp với lứa ... có nhiều trong thức ăn động vật như gan, huyết, thịt, cá và các loại đậu đỗ, rau dền. Kẽm có trong con hàu, gan heo, thịt bò, sữa, lòng đỏ trứng, sữa đậu nành Ngoài chế độ dinh dưỡng...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 14:20

... Chế độ ăn giúp giảm thiểu nguy cơ ung thư đường ruột Ăn nhiều thịt chế biến sẵn (thịt muối, thịt xông khói…) chắc chắn sẽ làm tăng nguy cơ ung thư đường ruột. ... thành thói quen ăn nhiều các loại thịt này và làm tăng nguy cơ mắc ung thư trong tương lai. Thực tế tại Anh cho thấy, bánh Ăn nhi ều thịt chế biến sẵn chắc chắn sẽ l àm tăng nguy cơ ung ... ung thư ruột có...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 04:20