7 thực phẩm giúp bạn nhìn trẻ hơn tuổi

... 7 thực phẩm giúp bạn nhìn trẻ hơn tuổi Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và mang lại vẻ trẻ trung, đầy sức sống. Một chế ... quả có thể giúp cơ thể bạn loại bỏ các gốc tự do gây lão hóa. Vì vậy, nếu bạn muốn trông trẻ trung hơn, hãy ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc và cá. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp bạ...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 21:00

... thực phẩm giúp bạn vui vẻ và tươi trẻ Áp lực công việc, học hành khiến chúng ta dễ bị stress và ít người biết rằng thực phẩm cũng giúp chống lại căn bệnh stress. Bạn hãy ăn những thực phẩm ... để giúp cho mình luôn vui vẻ và tươi trẻ. 1. Cá biển Các nghiên cứu chứng tỏ những người sống gần biển tính tình vui vẻ, cởi mở hơn những người sống ở đất liền bởi k...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... buổi tối sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Ảnh: intermet Gà tây Gà tây giàu tryptophan - loại acid amin giúp thúc đẩy một giấc ngủ sâu. Tryptophan không làm bạn buồn ngủ nhưng giúp não tạo ... vào giấc ngủ. Ngoài ra, kali trong chuối giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn và có thể ngăn chặn những yếu tố phát sinh dễ dàng làm bạn tỉnh giấc. Bạn cũng cần lưu ý chỉ nê...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... lanh lợi hơn so với khi họ làm việc mà không nhai kẹo gôm. 5. Cá: Cá hồi là thực phẩm tuyệt vời giúp bạn tập trung tốt hơn, nhờ có axit béo omega-3. AmThuc.com.vn Theo Shine ... nam và nữ khác nhau. Sau khi uống đồ uống có caffein, thực sự nam giới cảm thấy lanh lợi nhanh hơn nữ giới. Nam giới cảm thấy ít lơ mơ hơn chỉ sau 10 phút và duy trì tăng trí nhớ trong 3...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 13:20

... sáng hơn màu tự nhiên của bạn và làm nó một cách chuyên nghiệp. Những màu sắc sáng hơn sẽ làm khuôn mặt bạn sáng hơn và làm bạn chắc chắn trẻ hơn tới 10 tuổi. 7. Nụ cười 7 Mẹo nhỏ giúp bạn ... tối màu và kết bạn với những tông màu sáng hơn như màu san hô, màu đào hay màu hồng tự nhiên. Những tông màu sáng hơn sẽ làm khuôn mặt bạn sáng hơn và làm bạn...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 11:23

... kiểm chứng. Thực phẩm giúp bạn đẹp hơn vào mùa đông Ngoài phương pháp chăm sóc bằng các loại mỹ phẩm thì có một số loại thực phẩm ăn uống cũng cung cấp nhiều dưỡng chất giúp làn da bạn được phục ... tươi mới sản sinh ra trong cơ thể nên có tác dụng làm trẻ hóa tế bào, chống lão hóa, làm cho con người có khả năng duy trì sức khỏe và sự trẻ trung. Tỏi còn có tác dụng...

Ngày tải lên: 27/12/2013, 12:46