Trái hồng, ăn đúng cách mới bổ docx

Trái hồng, ăn đúng cách mới bổ docx

Trái hồng, ăn đúng cách mới bổ docx

... ăn nhiều quá sẽ hại tỳ, không tốt cho răng miệng và dễ sinh nhiệt trong cơ thể; người tiểu đường cần hạn chế sử dụng quả chín mềm. Quả hồng lúc chưa chín bên ngoài có một lớp sáp, khi ăn ... chát vì chứa rất nhiều tanin. Khi quả chín sẽ trở nên ngọt hơn vì tanin đã biến mất. Cách ăn tốt nhất là ăn tươi. Thịt quả hồng có giá trị dinh dưỡng rất cao, vì chứa nhiều beta caroten...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 11:20

3 224 0
Tài liệu Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ docx

Tài liệu Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ docx

... vitamin. Ðặc biệt, nên tăng cường rau củ, trái cây các loại cho bữa ăn vì đây là nguồn vitamin thiên nhiên tốt nhất. Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm lớn, đương nhiên phải được bổ sung vitamin; ... những trẻ xem ra khỏe mạnh uống bổ sung vitamin. Còn với trẻ béo phì, bác sĩ thường khuyên nên ăn chế độ ít chất béo và cần thiết phải bổ sung các vitamin, vì chế độ ăn ít chất...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 02:20

2 468 0
Mách mẹ bầu ăn đúng cách trong thai kỳ docx

Mách mẹ bầu ăn đúng cách trong thai kỳ docx

... chất trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Bạn không nên đánh giá thấp những viên vitamin mà Ốm nghén: Bạn nên ăn bánh quy, ngũ cốc. Bạn chia bữa ăn thành những bữa ăn nhỏ, ăn rải rác trong ... trong suốt cả ngày, tránh các thức ăn béo, chiên, và nhiều dầu mỡ. Nếu ốm nghén, bạn nên ăn bánh quy, ngũ cốc (Ảnh minh họa) Táo bón: Bạn nên bổ sung thật nhiều trái cây tươi...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 15:20

9 311 1
Tài liệu Chế biến các loại trứng đúng cách cho bé docx

Tài liệu Chế biến các loại trứng đúng cách cho bé docx

... chiếm khoảng 14%. Chế biến các loại trứng đúng cách cho bé Cha mẹ theo kinh nghiệm của ông bà thường bổ sung trứng vào thực đơn của trẻ từ lúc có thể ăn dặm đến suốt quá trình phát triển và ... cho bé ăn nhiều vì chì có thể Trẻ còi cọc nên ăn trứng vịt lộn? 90% số trẻ bồi dưỡng bằng trứng vịt lộn trong nhiều ngày cải thiện được chiều cao và thể lực hơn hẳn dùng thuốc...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16

7 539 0
Tài liệu 9 bước giúp bạn rửa mặt đúng cách mỗi sáng pdf

Tài liệu 9 bước giúp bạn rửa mặt đúng cách mỗi sáng pdf

... Sau khi rửa tay sạch, hãy buộc tóc của bạn lên cao và lấy một băng đô để tóc mái hất hết trên phía đỉnh đầu. Như vậy theo cách này, bạn sẽ thấy thoải mái hơn khi rửa mặt. Bước 3: Hủy bỏ ... thích hợp cho loại da của bạn. Lưu ý để làm sạch nhất khuôn mặt: 9 bước giúp bạn rửa mặt đúng cách mỗi sáng ... thêm se khít và cải thiện lưu thông máu. Bước 8: Nhẹ nhàng...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 20:20

6 2,2K 1
w